这是一款既简单又省事的清香营养减肥靓汤,很适合家庭做,单身也好有家也好,女性朋友也好男性朋友也好,小孩或者老人也好,都会喜欢的,特别对要减肥的女性朋友更喜爱。*瓜是很大众的蔬菜,男性朋友喝酒时候喜欢凉拌,女性朋友喜欢生吃。做汤的很少,今儿就分享一道汤。
*瓜柠檬片配菜:新鲜*瓜一个,柠檬两片,荆芥少许。
调料:盐(就一种调料)
*瓜汤呢介绍三款。
第一款,把*瓜用盐洗干净,然后切成博片(家里一定要把切菜的菜板生熟分开,不要大意不要大意)备用,拿一小碗给碗里放少许少许盐,在放切好的*瓜片(多少随意但也别太多成不下汤)然后要用开水直接倒碗里,不要一丁点油,开水驱开*瓜,就成一碗清香的*瓜汤了,热喝或者冷饮都可以,尝一口满口清香,吃米饭时候来一口特别爽。
清香*瓜汤第二款,*瓜荆芥汤,(也要放一点点盐的)适合有荆芥的,因为放荆芥所以味道不只是清香,*瓜的清香配上荆芥的香味,香味更浓些,喜欢吃荆芥的朋友可以试试,做汤时候,要先把荆芥和*瓜放碗里,然后用开水冲,喝一口会感觉香气满口腔都是,很棒很棒的。
第三款:*瓜柠檬汤,(这款*瓜柠檬汤不要加盐不要加盐)这款特别适合女性和孩子喝,重点不要放多柠檬,一碗一片就行。这碗汤,不只是适合吃饭时候喝,也适合平常当水喝,特别是想减肥的朋友,只要坚持喝会有你想不到的效果,你会爱上它的,针对女性朋友长期喝美容减肥很好的。大家要是喜欢美食,可以