有一种绿叶蔬菜，堪称是绿叶蔬菜中的“第一名”，为什么这么说呢？因为大多数的蔬菜都是偏凉性的，而茴香却是性温的，像韭菜、香菜等都是一类的，只不过茴香还要比它们略胜一筹。
茴香茴香能补肾驱寒。阳虚的人一般都会出现手脚冰凉的情况，像女生一到秋冬季节，就开始怕冷了，这时候最适合吃茴香了，茴香能帮助我们驱寒补温，能直接温补肾的阳气，常吃是对我们身体有好处的。
茴香茴香能改善胃部问题。茴香能暖胃止痛、开胃、助消化，能调理出现的多种胃病，胃不舒服的人，平时吃一些茴香，能有效改善胃部健康，再一个茴香还能理气，对于出现的胀气、疝气、口气等都有一定的作用。
茴香茴香菜是我们常说的茴香的茎叶，而茴香籽也就是我们说的“小茴香”，经常被当作调料，因为小茴香是种子，其温补的作用是要比茎叶大得多，所以说若是肾阳虚的人，在做菜的时候就可以放些小茴香，对身体健康是有好处的。
茴香小茴香不仅能当调料，煮水喝也是能发挥其作用的，大家不妨在家里试试，阳气不足、胃不舒服的人，常吃一些茴香，都是有一定的效果的，不知道大家对此有什么其他的看法呢？