现在这个天气，很多人都会怕冷，但有些人这种怕冷的程度，很明显就是一种病态。
比如，前不久一位粉丝朋友就给我反映，她全身畏寒怕冷已经6年了，一到冬天，里三层外三层，非要把自己包裹得严严实实地才敢出门，否则就会双腿打颤、发抖。
那这是到底怎么一回事呢？
经过了解，原来她是在6年前，因为脸上出痘，服用了大量的清热苦寒的药物，自此之后，就开始双腿发凉，四肢倦怠，神疲乏力，并且食欲不振，容易胃胀、胃痛，尤其在吃过寒凉的食物之后，胃痛会更加明显，平时脾气也不好，急躁易怒，睡眠差，大便溏稀。
再一看舌头，舌质淡，苔白腻。
所以，从这些描述中我们就可以判断出，她的问题是怎么产生的呢？
其实主要还是来源于：脾胃虚寒、肝气不舒。
因为苦寒清热药物用多了，必然会伤及脾胃，损伤脾阳，而脾胃虚寒，气血生成就会不足，四肢失去气血的温煦，就会畏寒、怕冷。
还有寒主收引、主凝滞，一团寒气在肚子里散不开，正常气血的运行都受阻碍了，它就会胃胀、胃痛。还有，因为虚寒，无力运化水湿，大便就会变溏。
再看她整个面色，苍*发白，并且神疲乏力，舌质淡，苔白腻，这在临床上其实就是主：气血两虚、阳虚。
肝，就不用说了，肝主藏血。
现在脾病了，也没有充足的血来濡养肝脏了，肝脏就会变得刚硬起来，肝主情志，主要表现就是情绪不好，急躁易怒；并且血不足，不能好好地供养心，心神也会不安定，就会影响睡眠。
所以，针对她的问题，现在大家都已经清楚了吧，总结起来就是“脾胃虚寒，肝郁血虚”。
那么，调理的时候，就应该是，健脾温阳、疏肝理气了。
具体该怎么办呢？
我给她用的是六君子汤合逍遥散、*芪桂枝五物汤，三个经典方加减。
其中六君子汤、逍遥散，大家都比较熟悉吧，现在也有中成药，六君子丸、逍遥丸。
其中六君子丸主要就是以健脾益气为主，里面有*参、茯苓、白术、炙甘草等，可以补益脾胃之虚，还有陈皮、清半夏能够燥湿和胃，这样便可以让气血生化的源头健康地运转起来。而脾胃问题一解决，就能源源不断地供应温暖气血。
接下来，该如何快速地祛散寒邪呢？这就需要用到*芪桂枝五物汤了。
里面有*芪，甘温益气，桂枝温经散寒，芍药养血通痹，还有生姜、大枣作为善后，既养气血，又驱寒；那么，在此基础上，为了让气血运行顺畅，我还又加了小茴香、肉桂、乌药，来散寒行气止痛，睡眠不好，再加上酸枣仁养肝血，而宁心安神。最后，配合逍遥散，疏肝解郁。
那么，整体上这个方子就是以健脾温阳，疏肝解郁为主，患者仅用一周，前来复诊的时候，说所有症状都明显缓解了，现在继续巩固改善。
所以说，现在怕冷的患者非常多，而案例当中的这位患者，以脾胃虚寒、肝郁为主的证型也是比较多的.
所以，视频当中所给大家介绍的调理思路以及所用方剂，大家就可以做个参考。有需要，可以在医生指导下再辩证加减使用，改善效果都是比较不错的。
你知道了吗？