材料
鲜蚕豆克,桂皮,花椒,小茴香各少许
盐3克,鸡粉2克,生抽4克
做法
砂锅粥注入清水烧开,倒入桂皮,花椒,小茴香,煲煮约15分钟
倒入蚕豆,加入盐,鸡粉,生抽拌匀,续煮至食材熟透,捞出,沥干水分
佳出桂皮,把蚕豆装入碗中,摆好即可
功效
补中益气,健脾利湿,帮助消化