北京什么医院治白癜风治的最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/换季的时候多吃这个菜，可以增强身体的免疫能力又美味！春天来了但是冬天的尾巴还存在，春天的气候变化多端，我们大家不单要加强锻炼身体而且我们在吃的方面，一定要多注意吃温性的东西。尤其是辣椒。我们可以多吃些辣椒暖暖身体，多吃辣椒还可以补充维生素c，并且还可以润肠通便，女士们多吃辣椒可以美容养颜，并且还可以保持纤细的身材。排骨富含的蛋白质和钙类，是孩子们生长时期最合适的食材之一。大家已经猜到了，今天为大家分享的一道美食就是香辣小排骨。香辣小排骨风靡全中国，在风靡全中国之前出现在中国内地。由于中国东北是畜牧地区，所以养殖家畜的家庭比较多，在寒冷的冬季人们都以这些家畜为生，最经典的菜肴就是香辣小排骨。但是随着南方和北方文化的交流和融合，这道菜也逐渐的出现在了南方家庭里的餐桌上了。我们吃这道香辣小排骨已经有很多年的历史了，在小的时候母亲总是给我们炖这样的香辣小排骨吃。现在就为大家分享一下我的家里面做香辣排骨的步骤和方法。首先挑选新鲜的猪排骨和熟芝麻。排骨需要一斤，把猪排切成段，然后再用盐，味精，料酒，葱花和姜末拌匀，腌制一个小时。干净的锅内放入适量的食用油，把锅放在火上开火加热。等油七成热时，放入腌好的排骨炸至两面金黄，就可以捞出了，控油待用。干净的锅放在火上，加入高汤烧开以后放入排骨和香料，加入白糖，精盐和料酒。用大火烧开以后转成小火略微煮40分钟以后就可以用漏勺取出香料了。然后用中火收汁撇去多余的汤汁，然后撒上芝麻就可以上桌吃了。这道香辣小排骨就做好啦，大家可以在家尝试并且尝味道。确实是非常好吃，不但营养丰富而且还有很多的膳食纤维。因为辣椒里面就有很多的膳食纤维所以会润肠通便。多吃小排骨可以使小孩子们的体格更加强壮，并且可以减少小孩子们晚上抽筋的状况。真的是既美味又营养。小贴士我们在香辣小排骨的时候一定要注意，我们所用的大料有桂皮，花椒，小茴香。如果有条件的话，大家可以放一些胡椒粉或者柠檬汁，都可以很好的去除腥味。如果大家感觉这样还去除不了腥味的话，大家可以选择吧排骨放在开水中焯一下，等水开了以后把漂在水上的雪沫撇出。这样既把脏的东西排出来又去除了腥味。真是非常万能的做肉的方式。香辣小排骨的美味大家可以尝试一下，真的是非常鲜香，再加上一碗热气腾腾的鸡汤，吃完以后，顿时就感觉身体暖和和的！这道美食尤其是在换季的时候比较流行，人们都比较喜欢在换季的时候吃这道菜，既增强了身体的免疫能力而且还加快了新陈代谢。促进了人体吸收营养物质的能力，所以我们的身体才能更加健康。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！