小茴香

首页 » 常识 » 诊断 » 一些鲜香可口的佳肴,四季都能食用,想怎么
TUhjnbcbe - 2023/8/12 20:56:00

溜肉段:熘肉段起源于哈尔滨,是东北的特色美食。因为猪肉里边含有优质的蛋白质、丰富的氨基酸和大量的维生素,对人体的营养补充很全面。这道酸甜口味的菜品,美味可口,适合大部分人群。

醋溜白菜:白菜洗净,白菜片成薄片,姜蒜切末,红辣椒斜切段。取一碗,加入醋、糖、酱油、盐、调匀。热锅入油,三成热时下姜蒜末爆香,放入红辣椒,下白菜片翻炒到稍软,倒入调汁继续翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可!

糖醋排骨:宴客最大小通吃的菜家宴客中总有那么几道菜是不分年龄与各人口味,仍能大小通吃的,绝对是当之无愧的最受欢迎菜式没有之一哦。每每端上餐桌,总能引发一阵小小的骚动,大人也不顾形象的和小朋友开抢起来,没几下子,一盘堆尖的糖

干煸木耳豆角:豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。豆角热量偏低,还不到卡路里,钾、磷、钠、镁等元素含量丰富,还蕴含丰富的胡萝卜素和维生素A,是非常健康的绿色蔬菜。搭配上木耳一起吃真的很不错。

炒豆干:豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”

虾仁蛋饼:虾富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养物质,它比其他肉类的纤维细,水分多,口感细嫩,容易消化吸收,非常适合老人和儿童食用。另外,鸡蛋*中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵*素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退!

1
查看完整版本: 一些鲜香可口的佳肴,四季都能食用,想怎么