在我家,到了夏天就会吃各种凉拌肉,比如猪头肉,猪耳朵,猪皮冻,熏鸡等,都是我家夏天的常客。在我的生活中感觉到了夏天就必须要有这类肉食,才算是真正的夏天,所以我家总会隔三差五的就买一些凉拌肉回来吃,但是总吃外面卖的毕竟不是长久的事情,现如今食品安全问题这么严峻,谁也说不好外面卖的是不是真的卫生,为了让家人吃到健康卫生的食物,我决定自己在家做。
最近家里人都对猪皮冻特别的热爱,总是隔三差五的就要吃一顿,我在查看了猪皮冻的做法后,决定自己试着在家做,总比外面卖的放心一些。
猪皮冻的营养功效
猪皮冻就是将猪皮进行长时间的熬制,使得汤内含有皮胶,在汤冷却下来后,就会凝固成固体,也就形成了猪皮冻。猪皮内含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,女性常吃可以起到除皱美容的功效,对于血虚患者,常吃还能促进造血功能。
所需食材:
猪蹄两个,八角,花椒,桂皮,香叶,小茴香,大葱,姜,料酒
详细步骤
1、用刀将猪蹄的毛全部剔除干净后,洗净,放入锅中给它煮一下,一边煮一边用勺子把飘上来的浮沫撇干净,一直煮到水中没有浮沫飘出。
2、把猪蹄捞出洗净后,放入锅中,再加入没过猪蹄的热水,将炖肉料裹在一个纱布中,放入锅中,再将大葱切成长段,姜切片放入,最后倒入两勺料酒,三勺盐,三勺生抽,给它盖盖子开始炖。
3、猪蹄炖到可以剔骨头的地步后,将猪蹄捞出晾凉,用手将猪蹄的皮和肉剔下来,放到一个碗中。
4、把前面炖猪蹄的汤里面的炖肉料和葱姜段都捞出来,将猪皮倒入锅中,开火给它继续熬,一边熬一边将汤中漂浮的油脂捞出。
5、一直熬到锅中汤汁变少,只留原先的三分之一,把汤和猪皮全部倒入一个碗中,给它晾凉后盖盖子放入冰箱冷藏一下。
6、冷藏好的猪皮冻已经形成固体,把猪皮冻从碗中倒扣出来,用刀切成均匀的长片。
7、再用生抽,醋和蒜末调出一个蘸料来,切好的猪皮冻摆盘就可以开吃了。
1、猪蹄一定要提前把毛都刮干净。
2、炖肉料一定要用纱布裹好放入,这样在最后捞出的时候方便,不然像是小茴香这类的肯定捞不出了。
3、猪蹄在剔骨的时候一定要剃干净,不然吃的时候不小心吃到骨头容易硌牙。
在夏天吃自己做的猪皮冻是再适合不过的了,自己做的猪皮冻不仅吃起来好吃,还不用担心卫生问题,女人多吃还能美容养颜,是一道非常有营养价值的菜,在家里来客人时摆出,也是很有面子的。这里是萌萌美食汇,期待与您相会!