父母都是健康的，为什么十月怀胎，生个笨小孩呢?其实宝宝的智力不仅仅是跟遗传有关，还跟孕妈在孕期的生活和饮食有关，智力发育是在胎儿期就生长发育出来的。孕妈要对宝宝负责，这几类的食物千万别再吃了
烟熏类食物：在制作时候，不论是香肠还是腊肉，为了味道，都会加入食盐、花椒、茴香等香料腌制，为了保存食盐也是不会少的，这样制作的香肠腊肉极容易让人摄入过量盐分，在吃这些食品的时候，口感最多的就是咸，而人体摄入过多的盐分的时候很容易引发高血压甚至癌症。
油炸类食物：油炸食品口感香脆，炸鸡和薯条依然是很多年轻女孩的喜爱。可是这类食物，不但是没营养还危害女性身体健康。由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸，容易变质，且含有很高的致癌有*物质。
含铅的食物：一边看电影一边嚼着爆米花可是非常惬意的事情，要不然一边聊天一边喝着啤酒也是颇有情趣。但是，对于孕妈来说，这些可都是碰不得的。这些看似普通的零食，如爆米花，居然也是含铅食物。而铅会杀死脑细胞，损伤大脑。
各种调味料：孕妇应该要严格禁止吃一些热性香料，例如小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等。这些热性香料其具有芳香味，比较吸引孕妇的胃口。但是食用热性会消耗肠道里面的水分，从而使得肠胃腺体的分泌，造成孕妇的便秘。
含铝的食物：油条、油饼，含有明矾，明矾中含有铝，人体过多地摄入铝，会引起脱发、记忆力减退等症状，而孕妇摄入过多的铝，不仅会影响自己的脑健康，而且还会影响胎儿的脑发育。
