小茴香

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豫星美食荆芥拌黄瓜,吃出健康中国 [复制链接]

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吃荆芥的季节到了,超喜欢荆芥的那种特殊香味。

荆芥,是个时令菜,夏天老百姓餐桌上最寻常的吃食之一就是荆芥。食用荆芥的方法很多,常见的有凉拌荆芥、荆芥拌*瓜、荆芥煎饼。也可以用荆芥当调料,做汤羹时放几片荆芥叶子味道很鲜美。


  在这炎炎夏季,配上点*瓜,或者直接凉拌,清凉爽口,余香盈鼻,绝对是一种最舒心的享受!

荆芥拌*瓜

主材料:

制作方法:

1、荆芥摘下叶子、洗净,再用淡盐水浸泡20分钟左右

2、蒜瓣捣碎,加入盐、香醋、美极鲜味汁、香油混合成适合自己口味的料汁

3、*瓜洗净去皮拍碎

4、料汁浇在荆芥和*瓜上,吃的时候拌匀即可

烹饪小技巧

此菜要现吃现拌,否则荆芥叶遇盐会出水变蔫,影响口感和美观。

营养价值:

*瓜:

*瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。

荆芥:

味平,性温,无*,清香气浓。荆芥为发汗,解热药,是中华常用草药之一。能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒,头疼寒热发汗,呕吐。

豫星温馨提示:

*瓜:

不宜加碱或高热煮后食用;

不宜和辣椒,菠菜,西红柿,同食;

不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

荆芥:

表虚自汗、阴虚头痛忌服。

豫星农业观光园在哪儿?

豫星农业观光园位于:长葛市古桥乡师庄村北,园区占地面积亩,是北方地区最大的冬雪王桃生产采摘基地和河南省最大的珍珠鸡生态养殖基地,这里不仅种植各个品种的生鲜桃果,还有不少的美食、美景供游人观赏。是大家亲近自然、远离喧嚣的静心佳境。--

豫星农业观光园详细自驾路线:

郑州走京港澳高速60公里到长葛站下高速——右转沿长南公路向东10公里至董村转盘——按指示牌向东约6公里至古桥乡——向东直行4公里至魏庄——见豫星园区指示牌向北2公里见师庄村牌坊——向北直行米即到。

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长按

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