北京中科专家 http://m.39.net/pf/bdfyy/zjft/大家好，我是水滴。
今天继续喝汤汤水水啊，冬天嘛，应该对自己好点。
花生用热水浸泡几分钟，搓揉几下，就可以轻松去皮了。接下来浸泡一晚上，有条件的还可以再冷冻几个小时，这样煮花生会酥软，但是不会煮碎。就又有味道又有颜值啦。
今天要再次强调下煮东西的要诀，煮开了，划拉几下关火，焖半小时，再开火，再煮开，再关。
重复几次，不需要一直煮，更不需要你一直守着灶台，很方便吧。
更不用说这种方法节能环保还省钱，和一直开火煮一两个小时比，也没什么差别。
我正在减肥，所以糖是煮好汤后，让家人自己加的，不怕胖的随意啊。
我是水滴喜欢就请
