洋葱新吃法！老公学会后天天买洋葱，开胃下饭，好吃解腻说到洋葱的，大家应该相当熟悉了吧，还是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，洋葱中的营养成分很多，不仅含有非常丰富的维生素CE叶酸，还有纤维质等一些营养素，更重要的是还有两种非常特殊的营养物质，这两种营养物质呢非常的特殊，令洋葱具有了很多其他食物，不能够代替的一个健康功效，而且那洋葱还有很多的食疗作用，如果我们正常吃的话，对身体是非常有好处的，所以呢，今天小编和大家分享，那就是洋葱的新吃法，老公学会之后呢，天天买洋葱，真的是开胃下饭，好吃又解腻！今天这道菜呢，就是凉拌洋葱，做法非常的简单。我们首先准备三个洋葱处理干净之后呢，把洋葱一分两半，然后再切成细丝。紧接着把它放进凉水中冰一会儿这样的可以去除洋葱的辛辣味。然后呢这个是荆芥，不知道别的地方都叫什么，现在呢，他大概也就是卖十几块钱一斤，小编这个时候才觉得青菜都快要吃不起了，那真的是太贵了，洗干净之后再把它放在盘里面，然后再切一个彩椒丝也放进盘里面。洋葱切好之后捞出来沥干水分，然后放在盆中加适量的盐白糖，一勺香油，然后均匀的搅拌一下。就这样一盘超级好吃的凉拌洋葱，就算是做好的做法超级简单，而且呢，非常适合天气热的夏天来吃，不仅好吃而且非常的开胃解腻。做法很简单，最后的小编要和大家说的就是做这个菜需要注意的一些小技巧，凉拌洋葱不需要放太多的调料，放入了适量的食用盐，白糖和香油就可以了，还有就是笑的洋葱一定要用冷水冰，一会儿这样做的目的就是为了去除洋葱的辛辣味，而且呢，接下来腌制过后口感会更脆更好吃。不知道大家学会了吗？
