胃不好的人，这样“泡”小茴香，坚持一段时间，胃越来越健康！
说到小茴香，相信大家都不会陌生，小茴香是一种调味料，它不但可以去掉肉中的臭味，而且还可以添香，在做馅料的时候，凉拌的时候，加入一点小茴香，会给人一种清香的味道。但是你知道吗？小茴香也是一种常用中药。《中国典》中对小茴香就有这样的记载。
小茴香
茴香制剂有健胃、散寒、行气止痛的作用，而且据有关现代医学证明，小茴香有理气健胃、散寒止痛的作用。而且小茴香可以对胃肠神经血管造成一定的刺激，从而使胃液和唾液分泌更加充足，但是小茴香不利于单一食用，一般情况下，会建议与其他的一些养胃食物一起搭配食用。
代代花
胃不好？小茴香与“它们”一起泡，坚持一段时间，让胃舒服一点！
它们指的是代代花、砂仁、紫苏、藿香、莱菔子，用它们与茴香搭配，坚持一段时间，让胃舒服一点！因为小茴香具有理气健胃的作用，代代花有开胃止呕的作用，砂仁有化湿开胃的作用，莱菔子可消气消积食、缓解胃部不适、藿香有祛湿化湿的作用、紫苏有行气和胃的作用，这些一起搭配，有养胃护胃的作用。而且这个方子还有个好听的名字，叫做“代代花茴香茶”。
砂仁
如果每天可以用这6样一起煮茶喝，对于胃部不适的人，有着很好的养胃、止胃痛的作用，那具体的应该怎样做呢？把小茴香炒过后取5克、代代花6克、砂仁6克、紫苏3克、藿香3克、莱菔子3克，然后先用清水泡10分钟后，倒入锅中，加入适量的清水，进行煎煮，熬成一碗水即可，但是需要注意的是，这种水不要隔夜饮用。每天可饮1-2次。
藿香
“代代花茴香茶”适合哪些人饮用？
1、胃寒的人。胃寒的人，可能随着天气的转凉，以及食物的寒凉，都会出现胃痛或腹泻，这个时候，可以每天饮1-2杯代代花茴香茶，来驱寒暖胃，最适合秋冬季节饮用了。
2、容易消化不良的人。如果经常胃口不佳，懒得吃东西，还经常有胃胀感，出现恶心、嗳气等症状时，也可以每天饮用1-2代代花茴香茶。
莱菔子
3、腹部不适感。可能生活中有一些人，在吃过饭之后，会经常出现腹部不适的现象，比如出现隐痛感，进食了冷、硬的食物之后，痛感会加重，这类人群也可以饮用代代花茴香茶。
4、饮食无规律的人。可能一些人忙于工作，吃饭不按时，而且冷热交替进食，或者饥一顿饱一顿的人，也可以每天饮用一杯代代花茴香茶，都可以帮助人们养胃、护胃，减少胃病发作。
紫苏
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